Öz şefkat uygulaması — yargılamadan yolculuk akışı Anxy'de
Öz şefkat pratikleri ve rehberli yolculuklar Anxy'de nasıl işler? Kaygıda kendine nazik mola, Learnings ile geri dönüş — terapi değil, öz-yardım.
Konular
self compassion
Anxy ekibinden self compassion hakkında yazılar ve rehberler.
