Tự thương yêu bản thân — hành trình theo nhịp riêng trong Anxy
Hành trình tự thương yêu bản thân trong Anxy — không ép streak, không đổ lỗi. Luyện bình tĩnh với Hành trình, Khoảnh khắc và Learnings; tự chăm sóc, không thay trị liệu.
Chủ đề
self compassion
Bài viết và hướng dẫn về self compassion từ đội ngũ Anxy.
