Aux moments anxieux, une réponse plus calme.

Non. Anxy est une app d’auto-assistance pour le stress quotidien et les sensations d’anxiété. Elle ne diagnostique, ne traite ni ne guérit aucun trouble et ne remplace ni un thérapeute, ni un médecin, ni un service d’urgence. En cas de danger, appelez votre numéro d’urgence local.

Vous écrivez ce que vous ressentez ; Anxy AI vous le reflète avec des pistes bienveillantes et suggère une technique ou un parcours à essayer. C’est un soutien et une perspective, pas un diagnostic ni un avis clinique.

Anxy s’installe gratuitement depuis Google Play. Certains parcours et fonctions peuvent dépendre d’un abonnement optionnel ; l’app indique précisément ce qui est inclus avant tout paiement.

Oui. Des techniques comme la respiration rythmée et l’ancrage sont conçues pour l’instant même et prennent une à deux minutes. Les parcours sont pour les heures plus calmes qui suivent.

Vos entrées vous appartiennent. Anxy explique le traitement des données dans sa politique de confidentialité, et vous pouvez supprimer vos données depuis l’app. Lisez la politique avant de consigner quoi que ce soit de sensible.