Relajación guiada — Flujo Journeys paso a paso en Menty
Cómo hacer una relajación guiada para la ansiedad con recorridos en Journeys—elegir tema, sesión corta y Learnings. Atención plena en español; autoayuda, no tratamiento médico.
Abrir →Blog
journeys
Artículos y guías sobre journeys del equipo de Menty.
Gestión de la ansiedad — Qué es gratis y qué es Premium en Menty
Mapa honesto para calmar la ansiedad: Techniques y recorridos gratis vs Premium, sin promesa de cura ni cebo gratis. Suscripción en Google Play. Autoayuda, no atención médica.
Abrir →
